一项新的心脏研究似乎证实了人们所担忧的情况,即新冠疫情将澳洲人困在室内,被剥夺锻炼机会以及暴露于不良饮食和睡眠习惯,从而对他们的健康造成了损害。
自新冠大流行开始以来,接受过以已名著名华裔心脏外科专家名张任谦心脏研究所健康检查(Victor Chang Heart Health Checks)的6000多人中,近一半记录了被认为超出健康范围的结果。
一个在澳洲各地进行移动检查服务的专家团队发现,自新冠疫情爆发以来,民众胆固醇、血糖和血压都明显升高。
自2020年3月以来,至少有一项检测结果显示,超出健康范围的人数从33%增加到47%,相对增加了40%以上。
张任谦心脏研究所项目经理杜纳丝(Anastasia Dounas)表示,对许多人来说,新冠疫情的影响是真实的,令人严重关切。
她说:「他们在防疫封锁期间放弃了去健身房的习惯,因为他们感到担心和压力,吃得更多,喝得更多,导致体重增加。」
「在家工作也减少了偶然的锻炼,对疫情 的恐惧使更多的人选择开车上班而不是乘坐公共交通工具,这导致人们每天走的步数更少。」
「这些加起来对健康不利。」
自 2011 年启动这项心脏检查计划到 2020 年新冠疫情爆发以来,已有超过 76,000 名参与者接受了测试,其中三分之一以上的参与者的一个或多个结果超出正常健康范围,并被建议去看普通全科医生(GP)。
在这一群组中,8%的人超过了血压和血糖的健康极限,近30%的人超过了胆固醇的健康极限。
自 2020 年 3 月以来,已有 6182 名参与者接受了测试,其中超过 47% 的参与者的一个或多个结果超出了健康范围,并建议去看医生。
其中,15%的人血压处于健康范围,10.5%血糖处于健康范围,32%胆固醇处于健康范围。
心脏检查护士列侬(Clare Lennon)说,接受评估并开始重新参与运动和健康饮食比以往任何时候都更加重要。
她说:「心脏健康检查对于揭示您是否有患心脏病的风险至关重要,但也可以帮助预防它。」
「生活方式的改变或药物会对风险因素产生巨大影响,但你需要意识到你是否有高胆固醇、高血压或高血糖。」